Бывшая жена Яниса Тиммы, Сана Оша, призналась, что только сейчас выходит из подавленного состояния

Трудный период позади: признание Саны Оши

Бывшая супруга баскетболиста Яниса Тиммы и мать его сына Кристиана, Сана Оша, впервые откровенно рассказала о пережитом. В интервью журналу «Jauns un Privāts» она призналась, что только сейчас, спустя долгое время, начинает ощущать себя лучше и постепенно выходит из крайне тяжелого и депрессивного состояния, которое длилось достаточно долго. Этот период в её жизни был отмечен серьезными испытаниями, связанными как с личными, так и, предположительно, публичными аспектами её жизни, особенно после разрыва отношений с известным спортсменом.

Сана Оша подчеркнула, что восстановление после такого эмоционального потрясения требует времени и усилий. Этот этап стал для нее своеобразным дном, из которого теперь начинается медленный подъем. Как сообщает портал NRA.lv, она не скрывает, что столкнулась с серьезными ментальными трудностями, но теперь смотрит в будущее с осторожным оптимизмом.

Признание о депрессивном настроении

Основной темой откровений Саны стало её внутреннее состояние. Она откровенно поведала, что долгое время находилась в глубокой подавленности, которая мешала ей нормально функционировать и радоваться жизни. Подобные кризисы часто сопровождают громкие разрывы отношений, особенно когда в них участвуют публичные люди, и внимание общественности только усугубляет ситуацию.

«Я только сейчас начинаю по-настоящему осознавать, что тяжелый период позади. Долгие месяцы я жила в состоянии, которое можно описать только как депрессивное. Мне было сложно найти силы для повседневных вещей, не говоря уже о том, чтобы строить планы на будущее», — цитирует Сану издание «Jauns un Privāts».

По словам Оши, этот опыт стал для нее жестоким, но, возможно, необходимым уроком. Она отметила, что раньше ей было трудно признать всю глубину своего состояния, но сейчас, когда эмоциональный фон стабилизируется, она может честно говорить о том, как тяжело ей было.

Фокус на сыне Кристиане и восстановлении

В своих высказываниях Сана Оша акцентировала внимание на том, что её главным приоритетом всегда оставался сын Кристиан. Именно забота о ребенке и необходимость обеспечивать ему стабильность служили той опорой, которая не давала ей окончательно сдаться в самые темные времена.

Восстановление, по ее словам, идет постепенно. Это не резкий скачок к счастью, а методичная работа над собой. Она начала уделять больше внимания своему физическому и ментальному здоровью, стараясь выстраивать новую реальность, независимую от прошлого.

«Когда ты находишься в такой яме, кажется, что выхода нет. Но нужно заставлять себя делать маленькие шаги. Для меня таким спасательным кругом стала ответственность перед сыном. Теперь я чувствую, что могу дышать полной грудью и начинаю по-настоящему ценить моменты спокойствия», — добавила Оша в интервью.

Уроки, извлеченные из прошлого

Хотя Сана Оша не вдается в детали причин, которые привели к разрыву с Янисом Тиммой, она подчеркивает, что этот опыт заставил ее пересмотреть свои ценности и научиться лучше распознавать свои собственные потребности. Прошлые отношения, которые привлекли значительное внимание прессы, оказались для нее разрушительными в эмоциональном плане.

Журналисты отмечают, что ее откровенность в таком личном вопросе является показателем того, что она готова двигаться дальше, не оглядываясь на старые обиды. Признание проблем — это первый и, возможно, самый сложный шаг к полному исцелению.

Сейчас, когда тяжелая волна депрессии отступает, Сана Оша концентрируется на создании светлого будущего для себя и своего сына, избегая при этом излишнего драматизма в публичных заявлениях, но оставаясь предельно честной в отношении пережитого.