Джокович признал возрастные изменения: «Я понимаю, что уже не двигаюсь так, как раньше»

Заявление Новака Джоковича о физиологии и скорости на корте

Сербский теннисист Новак Джокович, одна из самых знаковых фигур в истории мирового тенниса, сделал откровенное заявление о влиянии возраста на его игру. В свои 38 лет спортсмен, который продолжает оставаться на вершине, признал, что физиологические процессы берут свое: он уже не демонстрирует той же скорости передвижения и принятия решений, что и в пиковые годы доминирования в туре.

Эти комментарии прозвучали на фоне подготовки к стартам нового сезона. Джокович подчеркнул, что это не является поводом для беспокойства, а скорее естественным этапом карьеры. «Я понимаю, что уже не двигаюсь так, как раньше. Возможно, я потерял доли секунды в скорости, предугадывании и принятии решений по сравнению с периодом, когда доминировал в туре — это нормально, это физиология», — цитирует теннисиста инсайдерская пресса.

Адаптация и компенсация потерь

Признание не означает капитуляции; напротив, для 38-летнего ветерана это стало новым вектором работы. Джокович акцентировал внимание на необходимости стратегической адаптации. На нынешнем этапе его главная задача — сбалансировать неизбежные физические послабления. Это достигается за счет оттачивания ментального превосходства и максимального использования сильных сторон.

«На нынешнем этапе карьеры мне важно компенсировать эти потери: нивелировать слабые стороны и подчеркнуть сильные, чтобы по-прежнему конкурировать на самом высоком уровне — с Алькарасом, Синнером и всеми остальными».

Эта установка на компенсацию демонстрирует его неугасающее стремление оставаться в числе элиты, несмотря на конкуренцию со стороны молодого поколения, в частности Карлоса Алькараса и Янника Синнера.

Работа с биомеханикой и подготовка к сезону

Для того чтобы замедлить спад и оптимизировать оставшиеся ресурсы, Джокович подходит к предсезонной подготовке с особой тщательностью. Сообщается, что в межсезонье серб активно сотрудничал с экспертом по биомеханике Марком Ковачем. Эта работа была направлена на детальный разбор и улучшение отдельных элементов его игры, что является частью его комплексного подхода к долголетию в спорте.

Некоторые источники отмечают, что для более качественной подготовки к приоритетным стартам, таким как Australian Open, Джокович сознательно корректировал свой соревновательный график, пропуская некоторые стартовые турниры сезона. Теннисист также использует специальные методики и, по некоторым данным, даже специальные оздоровительные камеры для ускоренного восстановления, учитывая возрастные реалии.

Карьера и достижения в контексте возраста

Новак Джокович остается одним из самых титулованных атлетов. На его счету 24 победы на турнирах «Большого шлема» и более ста титулов в одиночном разряде за всю его продолжительную карьеру. В 2025 году он продемонстрировал впечатляющую стабильность, дойдя до полуфиналов на каждом из четырех «Мэйджоров» и выиграв титулы в Женеве и Афинах, что подтверждает его способность оставаться конкурентоспособным.

Несмотря на то что его соперники по молодости, такие как Рафаэль Надаль и Роджер Федерер, завершили карьеру в более раннем возрасте (38 и 40 лет соответственно), Джокович продолжает выступать на топовом уровне, занимая высокие позиции в мировом рейтинге. Он сам неоднократно заявлял, что не собирается завершать карьеру в ближайшее время, пока чувствует страсть к игре и возможность побеждать.

Первые шаги в 2026 году: Австралия

Эти размышления прозвучали накануне старта крупного турнира в Мельбурне, где Джокович является многократным чемпионом, завоевав десять титулов. Уже 19 января 2026 года он провел свой матч первого круга против испанца Педро Мартинеса Портеро, одержав уверенную победу и став первым игроком в истории, достигшим отметки в 100 побед на Открытом чемпионате Австралии.

Такой успешный старт, достигнутый, возможно, за счет тактического ума и опыта, а не только чистой скорости, доказывает, что адаптированная игра Джоковича остается чрезвычайно эффективной. Его заявление — это скорее констатация факта, чем признак скорого ухода, позволяющий болельщикам и экспертам глубже понять его текущую философию на корте.