Ученые назвали причину, по которой люди упорно повторяют ошибочные решения

Доминирование сигналов окружающей среды: научное объяснение повторяющихся ошибок

Люди, сталкивающиеся с необъяснимым желанием снова и снова принимать неверные решения, получили новое научное объяснение. Новое исследование указывает на то, что навязчивые и вредные выборы могут быть результатом сильного, но неосознаваемого влияния сигналов из внешней среды. Эти выводы помогают понять устойчивые паттерны поведения, которые сложно изменить, даже имея отрицательный опыт.

Жизненные выборы, как показали недавние изыскания, могут в значительной мере определяться повседневными визуальными образами и звуками. Человек постоянно обрабатывает фоновую информацию, и мозг со временем учится связывать эти стимулы с ожидаемыми последствиями. Этот процесс, известный как ассоциативное обучение, в норме ускоряет принятие решений, делая его более эффективным.

Как мозг формирует привычки на основе подсказок

В процессе ассоциативного обучения мозг создает связи между внешними раздражителями (например, определенным местом, цветом или фоновой музыкой) и прошлыми результатами — будь то вознаграждение или неудача. Когда эти условия повторяются, мозг использует устоявшиеся ассоциации для быстрого прогнозирования и выбора действия, даже если объективная ситуация изменилась.

Новое исследование, проведенное под руководством Джузеппе ди Пеллегрино из Болонского университета, выявило, что степень этой зависимости от внешних сигналов индивидуальна. Ученые обнаружили, что одна группа людей в большей мере полагается на эти визуальные и звуковые подсказки при выборе, в то время как другая группа демонстрирует большую гибкость в обновлении своих стратегий.

Исследование подчеркивает, что для некоторых людей сигналы из окружения начинают доминировать над процессом принятия решений, даже если старая модель выбора ведет к негативным последствиям.

Когда старые ассоциации становятся ловушкой

Сложность с отказом от заведомо плохих решений обостряется у людей с высокой чувствительностью к сигналам. Исследование фокусировалось на дезадаптивных выборах, показав, что для этой группы крайне трудно обновить значение устоявшихся стимулов. Если знакомый визуальный или звуковой контекст ранее ассоциировался с успехом, мозг продолжает реагировать так, будто условия остались неизменными, игнорируя повторяющиеся негативные исходы.

Фактически, мозг отдает предпочтение энергосберегающей, уже знакомой модели поведения, а не тратит когнитивные ресурсы на формирование нового шаблона. Как отмечают психологи, в таких случаях мозг склонен фильтровать новую информацию, чтобы она соответствовала уже существующим, пусть и ошибочным, представлениям о реальности.

Когнитивная гибкость как ключ к изменениям

Ключевым фактором, позволяющим избежать повторения ошибок, ученые называют когнитивную гибкость — способность мозга быстро адаптироваться к изменениям и переключаться между различными стратегиями мышления. Исследователи отмечают, что снижение этой гибкости, в сочетании с повышенной реакцией на внешние стимулы, может быть связано с определенными психологическими состояниями.

Авторы работы пришли к выводу, что аддиктивное поведение, различные компульсивные расстройства и повышенная тревожность могут быть коррелированы с этой высокой чувствительностью к сигналам среды и недостаточной когнитивной гибкостью. Эти выводы открывают новые пути для понимания механизмов, лежащих в основе формирования устойчивых вредных привычек.

Перспективы коррекции поведения

Понимание этой нейробиологической основы повторяющихся ошибок имеет важное практическое значение. Если ошибка закрепляется не из-за недостатка знаний или рационального понимания последствий, а из-за автоматической реакции на внешние триггеры, то и коррекция должна быть направлена на иной уровень.

Дальнейшие исследования в этой области могут послужить основой для разработки более целенаправленных и эффективных подходов к коррекции дезадаптивных решений у людей, чье поведение сильно зависит от контекстных сигналов. Это может включать методики, направленные на тренировку когнитивного контроля и повышение способности мозга к своевременному пересмотру старых ассоциаций в изменяющейся среде.