Рига: +8.2°С
Переходный этап: волонтерство как адаптация к жизни после работы
Выход на заслуженный отдых — это значимый жизненный перелом, который зачастую влечет за собой резкое сокращение социальной активности и, как следствие, снижение когнитивной стимуляции. В Латвии, где, по некоторым данным, у среднестатистического жителя после 65 лет остается менее пяти лет жизни в добром здравии, поиск новых смыслов становится критически важным. Как сообщает портал LSM+, волонтерская деятельность, начатая еще до наступления пенсионного возраста, может служить своего рода «мостом», помогающим людям плавно адаптироваться к новому этапу, поддерживая тело, душу и ум в тонусе.
Участие в добровольческих инициативах мотивирует пожилых людей поддерживать физическую активность, поскольку это дает весомый повод выйти из дома и оставаться в движении. Кроме того, волонтерство является мощным инструментом борьбы с чувством одиночества, поскольку способствует поддержанию социальных связей и заведению новых дружеских отношений.
Сениоры — фантастический ресурс общества: вклад в долгосрочное волонтерство
В то время как молодежь в Латвии чаще склонна откликаться на краткосрочные проекты или разовые мероприятия, именно люди старшего поколения вносят основной вклад в долгосрочное волонтерство. Эксперты отмечают, что пожилые люди — это «огромный, фантастический ресурс общества в Латвии», проявляющий высокую вовлеченность и желание делиться накопленным опытом и оказывать различные услуги.
Многие сениоры успешно применяют в добровольчестве профессиональные навыки и обширный опыт, полученный за годы трудовой карьеры. Часто наблюдается модель «сениор — сениору», когда представители старшего поколения оказывают поддержку и помощь своим ровесникам. В условиях, когда на государственном уровне порой не хватает ресурсов для реализации всех социальных проектов, этот добровольный труд становится незаменимым.
«Пожилые люди — это огромный, фантастический ресурс общества в Латвии. В этой группе мы видим очень большую вовлеченность, очень большое желание делиться знаниями, помогать друг другу, оказывать различные услуги», — подчеркнула одна из специалистов в беседе с LSM.
Международный контекст и поддержка в Латвии
На фоне того, что Организация Объединенных Наций (ООН) провозгласила 2026 год Международным годом волонтеров в целях устойчивого развития, Латвия, подписавшая соответствующую резолюцию, намерена усилить вовлечение всех возрастных групп в добровольческую работу. Эксперты подчеркивают важность этого ресурса для управления государством как в обычные, так и в кризисные моменты. Отмечается, что с времен пандемии Covid-19 число волонтеров в мире снижается, что делает актуальным напоминание о пользе добровольчества.
Лилита Калная, заместитель председателя правления «Объединения сообществ сениоров Латвии» (LSKA), подчеркивает, что волонтерство помогает пожилым людям дольше сохранять бодрость, интерес к жизни и чувствовать себя нужными. Организации, такие как LSKA и «Рижский альянс активных сениоров», активно работают над вовлечением пожилых людей, предлагая обучение языкам и компьютерной грамотности, а также проводя мероприятия по обмену опытом.
Сферы применения и общественная польза
Волонтерская деятельность сениоров охватывает широкий спектр направлений. Это может быть помощь в сфере милосердия, например, через деятельность таких организаций, как Caritas Latvija, которые были отмечены за вклад в популяризацию и организацию волонтерства. Добровольцы участвуют в помощи в социальных центрах, больницах, природоохранных инициативах, а также в поддержке интеграции беженцев, обучая их латышскому языку для дальнейшего трудоустройства.
Министр благосостояния Рейнис Узулниекс ранее на конференции отмечал, что «Волонтерская работа объединяет все сферы и все поколения». Волонтерский труд, даже если он не оплачивается, способствует существенным изменениям в обществе, укреплению эмпатии и сплоченности.
Практические шаги: где сениорам найти свое призвание
Для тех пожилых жителей Латвии, кто ищет возможность применить свои силы, информацию о волонтерских проектах можно получить в местных самоуправлениях и неправительственных организациях. Крупные объединения, такие как Латвийское объединение сениоров, также предлагают различные возможности для участия в общественной жизни, включая творческие кружки, клубы путешественников и другие виды досуга, которые могут перерасти в добровольчество.
Примером могут служить инициативы, где сениоры сами создают подарки для других пожилых людей, проживающих в пансионатах, или готовят традиционные угощения, привнося личный, душевный вклад в общественную жизнь. Это не просто «убить время», а осознанное использование жизненного опыта для улучшения качества жизни окружающих, что, в свою очередь, качественно улучшает собственное самочувствие и продлевает период активного, осмысленного существования.
Следите за новостями на других платформах: