Рига: -5°С
Новый научный взгляд на экранное время
Международная группа ученых обнаружила тревожную взаимосвязь между активным использованием социальных сетей и усилением симптомов дефицита внимания у детей. Исследование, проведенное специалистами из Каролинского института (Швеция) и Орегонского университета здравоохранения и науки (США), предполагает, что платформы вроде TikTok и Snapchat могут негативно влиять на способность детей к концентрации.
В центре внимания оказались результаты работы, опубликованной в издании Pediatrics Open Science. Исследователи наблюдали за 8 324 американскими детьми в возрасте 9–10 лет в течение четырех лет. Дети и их родители фиксировали время, проведенное в социальных сетях, за просмотром видеоконтента и в видеоиграх, а также оценивали уровень невнимательности и гиперактивности.
Концентрация под ударом: соцсети против других медиа
Ключевой вывод специалистов заключается в том, что четкая корреляция была выявлена именно с использованием социальных медиа, в то время как просмотр телевизора или видеоигры не показали столь выраженной связи с симптомами СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности).
«Наше исследование показывает, что именно социальные сети влияют на способность детей концентрироваться. Они содержат постоянные отвлечения в форме сообщений и уведомлений, а сама лишь мысль о том, поступило ли новое сообщение, может быть ментальным раздражителем», — пояснил профессор когнитивной нейронауки Каролинского института Торкель Клингберг, один из соавторов работы.
Ученые отмечают, что за время четырехлетнего наблюдения среднее время, проводимое детьми в соцсетях, выросло с 30 минут до 2,5 часов в день, и этот рост сопровождался увеличением симптомов невнимательности.
Причинно-следственная связь: что первично?
Хотя в подобных исследованиях сложно однозначно установить причинность, исследователи нашли косвенное подтверждение направленности влияния. Дети, которые изначально демонстрировали симптомы СДВГ, не начали пользоваться соцсетями в большем объеме по сравнению с остальными, что исключает обратную зависимость — то есть, проблема не в том, что дети с СДВГ больше ищут отвлечения в соцсетях.
Интересно, что увеличение времени в социальных сетях не повлияло на уровень гиперактивности — второй компонент, обычно ассоциируемый с СДВГ. По словам профессора Клингберга, это может объяснить часть роста числа диагнозов СДВГ, фокусируясь именно на компоненте дефицита внимания.
Общественные последствия и рекомендации
Хотя эффект на уровне отдельного ребенка может быть небольшим, эксперты бьют тревогу по поводу последствий для всего населения. В США, например, растет число диагнозов СДВГ: по данным 2022 года, расстройство было диагностировано у более чем семи миллионов детей и подростков, что является заметным увеличением по сравнению с 2016 годом.
Специалисты подчеркивают: результаты не означают, что каждое ребенку, пользующемуся соцсетями, гарантировано развитие СДВГ. Однако первый автор работы, Самсон Нивинс, призвал родителей и политиков к принятию более взвешенных решений в отношении цифрового потребления, чтобы поддержать когнитивное развитие детей.
На фоне этих данных, даже в Латвии, где специалисты говорят об известности СДВГ как особенности развития мозга, а не признака «плохого воспитания», обсуждение факторов, влияющих на концентрацию внимания, становится особенно актуальным.
Следите за новостями на других платформах: