Финансовый стресс убивает сердце сильнее, чем перенесенный инфаркт: новое исследование

Ускоренное старение сердца из-за нехватки денег

Новое масштабное исследование, проведенное учеными из Клиники Майо (США), выявило тревожную закономерность: хронический стресс, вызванный финансовыми трудностями, оказывает на сердечно-сосудистую систему более разрушительное воздействие, чем многие известные медицинские факторы риска. Результаты работы показывают, что переживания из-за нехватки средств могут старить сердце быстрее, чем перенесенный сердечный приступ, а риск преждевременной смерти возрастает на впечатляющие 60%.

Исследователи использовали передовые методы анализа, чтобы оценить степень износа сердечной мышцы, и обнаружили, что социальные детерминанты здоровья играют не менее, а порой и большую роль в кардиологических рисках, чем традиционные показатели, такие как холестерин или диета. Эти выводы, опубликованные в рамках анализа данных, представляют собой серьезный вызов для современных подходов к профилактике сердечных заболеваний.

Искусственный интеллект оценил «возраст сердца»

Для достижения таких выводов команда клиники Майо проанализировала данные около 300 тысяч электрокардиограмм (ЭКГ), полученных от пациентов в период с 2018 по 2023 год. Ключевым инструментом стал алгоритм на основе искусственного интеллекта (ИИ), обученный на более чем 775 тысячах ЭКГ для выявления едва заметных электрических изменений, свидетельствующих о долгосрочных повреждениях проводящей системы сердца. ИИ смог определить так называемый «возраст сердца» — его реальный износ, который часто не совпадает с хронологическим возрастом человека.

Чем больше этот «электрический возраст» опережает паспортный, тем выше риск развития болезней и летального исхода. Специалисты сравнили этот показатель с ответами пациентов в анкетах, охватывавших девять ключевых социальных факторов. К ним относились жилищные условия, доступ к пище, образование, транспорт и уровень стресса.

Финансы как фактор риска №1

Сопоставление данных привело к неожиданному ранжированию факторов риска. Оказалось, что финансовые переживания нанесли сердцу самый значительный вред, опередив даже такие классические угрозы, как нездоровое питание. В ходе двухлетнего наблюдения участники, сообщавшие о постоянных финансовых трудностях, имели на 60% больший риск смерти по сравнению с группой, не испытывавшей таких проблем, даже с учетом всех прочих заболеваний.

Для сравнения, перенесенный ранее сердечный приступ, который традиционно считается одним из самых серьезных предвестников, в рамках того же анализа был связан с ростом риска смертности всего на 10%.

Второе место среди социальных угроз заняла нестабильность жилья, повышающая риск на 18%, а нехватка продовольствия оказалась на третьем месте. Это подчеркивает, что социально-экономические условия в целом объясняют старение сердца лучше, чем некоторые данные о питании или история болезней.

Влияние медицинских и социальных факторов

Среди чисто медицинских диагнозов наибольшее влияние на ускоренное старение сердца, по данным ИИ, оказывали стабильно высокое артериальное давление, сахарный диабет и сердечная недостаточность. Тем не менее, суммарное влияние социальных детерминант оказалось более мощным индикатором долгосрочных сердечных повреждений.

Ученые предполагают, что хронический денежный стресс провоцирует постоянный высокий уровень гормонов стресса в организме, что, в свою очередь, подпитывает воспалительные процессы. Кроме того, финансовые ограничения часто лишают людей возможности обеспечить себе качественное питание и своевременное медицинское обследование.

Авторы исследования также отметили тревожные социальные различия. В частности, было замечено, что у темнокожих участников исследования сердце старело быстрее, чем у белых, даже при учете схожих медицинских показателей. Это прямо указывает на то, как системное социальное и расовое неравенство материализуется в физиологическом износе организма.

Ключ к долголетию: комплексный подход

Исследователи призывают пересмотреть приоритеты в здравоохранении. «Если мы хотим, чтобы люди жили дольше, счастливее и здоровее, то да: диета, физические упражнения и все остальное играют свою роль», — заключают авторы, но настаивают на необходимости интеграции социальных факторов в клиническую оценку рисков. Игнорирование таких аспектов, как финансовая стабильность, лишает врачей уникального шанса воздействовать на процессы биологического старения.

Важно отметить, что, несмотря на важность снижения стресса, физическая активность остается критически важной: предыдущие работы ученых показали, что даже интенсивные упражнения не ухудшают состояние сердца из-за нагрузок, а, наоборот, тесно связаны с увеличением продолжительности жизни. Таким образом, ключ к здоровью лежит в балансе между устранением внешних стрессоров (финансовых) и поддержанием внутреннего здоровья через активность.